SENIOREN

Die vorteilhafte Wirkungen von Thermalkuren für Senioren

Personen, die das Alter von 65 Jahren erreicht und überschritten haben, sind besonders anfällig für Erkrankungen der Atemwege.

Eine gute Methode zur Vorbeugung gegen diese Erkrankungen und für die Gesundheitserhaltung kann ein Aufenthalt im Thermalbad sein. Dies in Verbindung mit einer ausgewogenen Ernährung, die reich an essentiellen Nährstoffen ist sowie einer ausgiebigen körperlichen Aktivität.

Tatsächlich kann der einfache Aufenthalt in wasserdampfreichen Umgebungen, im warmen Wasser mit vielen Mineralien wie Schwefel, Jod oder Brom, viele Vorteile mit sich bringen: Die Schleimhäute der Atemwege werden auf natürliche Weise befeuchtet und angewärmt, die Blutzirkulation verbessert sich dank der gefässerweiternden Wirkung des warmen Wassers und die Wirksamkeit der Körperreaktion auf Entzündungen wird verbessert. Das Immunsystem kann zudem Vorteile aus der Mineralienzufuhr ziehen, die Thermalkuren garantieren. Thermalbäder haben auch wohltuende Wirkungen im Falle von Erkrankungen wie Erkältungshusten oder Schnupfen, da der Dampf und die Körperhydratation die Verflüssigung des Schleims und seinen Auswurf begünstigen.

Zusammenfassend ausgedrückt kann es manchmal schon genügen, sich ein erholsames Wochenende in einer Therme zu gönnen, um die jahreszeitlichen Erkrankungen hinter sich zu lassen.

SYMPTOME UND BESCHWERDEN

Weitere Informationen über jahreszeitlich bedingte Krankheiten.

Weiter zum Abschnitt